ThuisIjsje

Universele gids voor heerlijk zuivelvrij ijs

Je zult nooit genoeg krijgen van zuivelvrij ijs als je alle verschillende soorten kent die tegenwoordig voor je beschikbaar zijn. Of je nu zin hebt in amandelsmaken of een slim soja-alternatief wilt proberen, onze gids zal je informeren over deze prachtige keuzes.

Neem een kijkje en kies jouw smaak!

Soorten zuivelvrije ijsalternatieven

Een van de meest populaire alternatieven voor zuivelijs is kokosmelkijs. Dit soort ijs heeft een romige textuur en een zoete smaak. Het bevat ook veel gezonde vetten, vitamines en mineralen, waardoor het een geweldige optie is voor mensen die op zoek zijn naar een gezonder alternatief voor zuivelijs. Amandelmelkijs is een andere populaire keuze en heeft een nootachtige smaak die goed past bij veel toppings en mix-ins zoals fruit, noten, chocoladestukjes, enz. Als je op zoek bent naar een nog uniekere smaak, probeer dan soja-ijs. . Soja-ijs heeft een gladde textuur en is gemaakt met niet-GMO-sojabonen. Er zijn ook opties voor havermelk of cashewmelk beschikbaar als u geen van deze traditionele niet-zuivelmelksoorten wilt gebruiken.

Wat is zuivelvrij ijs en wat zijn de voordelen?

Zuivelvrij ijs is een soort bevroren dessert gemaakt met alternatieve melkbronnen zoals soja, amandel, cashewnoten, macadamia, kokosnoot en hennep. Het kan ook worden gemaakt met niet-zuivelyoghurt of fruitpuree zoals banaan of avocado voor extra romigheid. Zuivelvrij ijs heeft veel voordelen. Het is een goede bron van eiwitten en vitamines en bevat minder calorieën dan gewoon ijs. Het biedt ook meer vezels dan traditioneel ijs en is meestal vrij van cholesterol, lactose-intolerantie en voedselallergieën. Dus als je geïnteresseerd bent in een gezonder alternatief voor gewoon zuivelijs, maar de smaak niet wilt opofferen, dan laat deze gids je zien hoe heerlijk zuivelvrij ijs kan zijn!

Kokosijs

Welke soorten kokosijs zijn verkrijgbaar? Kokosijs maken is verrassend eenvoudig. Het enige wat je nodig hebt is een blikje kokosmelk, wat suiker en een paar andere ingrediënten. Begin met het verwarmen van de kokosmelk in een pan tot het…

Hennep-ijs

Wat is hennepijs en hoe kun je ervan genieten? Hennepijs wordt steeds populairder vanwege de voedingsvoordelen. Het is een geweldig alternatief voor mensen die op zoek zijn naar een veganistische, zuivelvrije optie, omdat het geen dierlijke…

Rijst-ijs

Creatieve smaakideeën voor rijstijs Rijstijs is een geweldige optie voor mensen met voedselallergieën en voor mensen die op zoek zijn naar een gezonder alternatief voor gewoon ijs. En het beste is dat je smaken kunt mixen en matchen om…

Soja-ijs

Welke soorten soja-ijs zijn het beste om te kopen? Behalve dat het lactose- en veganvriendelijk is, is soja-ijs ook een gezonde keuze in vergelijking met traditioneel ijs op zuivelbasis. Het bevat minder vet en calorieën, terwijl het toch een…

Amandelijs

Welk amandelijs is het lekkerst? Amandelijs maken is gemakkelijk en simpel. Het enige wat je nodig hebt is slagroom, suiker, melk en amandelextract. Begin met het verwarmen van de room en de suiker in een pan tot het kookt. Zodra het kookt, zet…

Zuivelvrije Ijsje maaltijdideeën
Cantaloupe-ijsjes

Cantaloupe Ice Pops duurt ongeveer 10 minuten van begin tot eind. Voor 18 cent per portie krijg je een dessert voor 12 personen. Eén portie van dit gerecht bevat ongeveer 0 g eiwit , 0 g vet en in totaal 35 calorieën . Het wordt u aangeboden door Taste of Home. 1 persoon heeft dit recept gemaakt en zou het opnieuw maken. Als je cantaloupe, munt, citroenschil en een paar andere ingrediënten bij de hand hebt, kun je het maken. Het is een goede optie als je een glutenvrij, zuivelvrij, lacto-ovo-vegetarisch en fodmap-vriendelijk dieet volgt. Alles bij elkaar genomen, hebben we besloten dat dit recept een spoonacular-score van 46% verdient . Deze score is solide. Als je dit recept lekker vindt, bekijk dan deze vergelijkbare recepten: Green Monster Ice Pops , Tropical Ice Pops en Vegan Mango Chia Seed Mango Coconut Ice Pops .

Spinazie-feta rijstpilaf, plakjes biefstuk met oreganosaus en gebakken tomaten met peterselie

Je kunt nooit genoeg hoofdgerechtenrecepten hebben, dus probeer eens Spinazie-Feta Rijst Pilaf, Gesneden Biefstuk met Oregano Saus en Gebakken Tomaten met Peterselie. Dit recept is goed voor 6 porties met 872 calorieën , 47 g eiwit en 38 g vet per portie. Voor $ 4,77 per portie dekt dit recept 32% van je dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Dit recept van Foodnetwork heeft 1 fans. Het is perfect voor Valentijnsdag . Een mengsel van bladpeterselie, chilipeper, pruimtomaten en een handvol andere ingrediënten is alles wat nodig is om dit recept zo lekker te maken. Van bereiding tot het bord duurt dit recept ongeveer 1 uur en 5 minuten . Met een spoonacular score van 72% is dit gerecht goed. Stokbrood met ansjovis-bieslookboter en radijsjes , roergebakken varkensvlees met jonge gember en lente-ui - Featured In Group en pittige rundvleesreepjes lijken erg op dit recept.

Kokosroomijsjes

Coconut Cream Pops zijn misschien een goed recept om je dessertrepertoire uit te breiden. Dit recept is voor 10 personen. Let je op je lijn? Dit glutenvrije recept bevat 111 calorieën , 2 gram eiwit en 5 gram vet per portie. Voor 54 cent per portie dekt dit recept 3% van je dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Dit recept van Allrecipes heeft 27 fans. Ga naar de winkel en haal kokosextract, poedersuiker, ingedampte melk en een paar andere dingen om het vandaag te maken. Van voorbereiding tot het bord duurt dit recept ongeveer 4 uur en 5 minuten . Met een spoonacular score van 32% is dit gerecht niet zo geweldig. Vergelijkbare recepten zijn Vegan Mango Chia seed Mango Coconut Ice Pops , Blackberry Smash Pink Lemonade Pops en Crunchy Chicken Stuffed Waffle Pops & Maple Dijon Dip .

Jersey Shore-ijsbroodjes

Heb je een glutenvrij en zuivelvrij dessert nodig? Jersey Shore Ice Cream Sandwiches zouden een superrecept kunnen zijn om te proberen. Eén portie van dit gerecht bevat ongeveer 10 g eiwit , 23 g vet en in totaal 672 calorieën . Voor $ 1,09 per portie dekt dit recept 15% van je dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Dit recept is voor 2 personen. Dit recept is geliefd bij 12 fijnproevers en koks. Van bereiding tot het bord duurt dit recept ongeveer 10 minuten . Het is perfect voor de zomer . Ga naar de winkel en haal vanille-ijs, aardbeienijs, wafels en een paar andere dingen om het vandaag te maken. Het wordt u aangeboden door Allrecipes. Alles bij elkaar genomen, hebben we besloten dat dit recept een spoonacular-score van 0% verdient . Deze score is verbeterbaar. Als u dit recept lekker vindt, vindt u misschien ook recepten zoals Hoe maak je ijs zonder ijsmachine , Gemberkoekjes- en pompoenijssandwiches en Dirty Shirley & Amaretto-ijsjes lekker .

Tuinaardappelsalade

Als je ongeveer 20 minuten in de keuken hebt, is Garden Potato Salad misschien wel een spectaculair glutenvrij en lacto-ovo vegetarisch recept om te proberen. Voor 78 cent per portie krijg je een bijgerecht voor 8 personen. Eén portie van dit gerecht bevat ongeveer 9 gram eiwit , 5 gram vet en in totaal 250 calorieën . De vierde juli wordt nog specialer met dit recept. 1 persoon heeft dit recept gemaakt en zou het opnieuw maken. Als je peper, radijsjes, zout en een paar andere ingrediënten bij de hand hebt, kun je het maken. Het wordt je aangeboden door Taste of Home. Met een spoonacular score van 48% is dit gerecht solide. Als je dit recept lekker vindt, vind je misschien ook recepten zoals Garden Fresh Heirloom Tomato, Pepper, and Cucumber Salad , Avocado Toast With Caramelized Sweet Onion, Grape Tomatoes, Fresh Garden Chives and Chive Blossoms en Easy Skillet Garden Lasagna lekker .

Geroosterde bieten

Als je meer glutenvrije, zuivelvrije, paleolithische en lacto-ovo vegetarische recepten aan je receptenbox wilt toevoegen, dan is Geroosterde Bieten misschien een recept dat je moet proberen. Dit bijgerecht bevat 139 calorieën , 3 g eiwit en 7 g vet per portie. Voor $ 1,11 per portie dekt dit recept 8% van je dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Dit recept is voor 6 personen. Dit recept is geliefd bij 36 fijnproevers en koks. Ga naar de winkel en haal olijfolie, sinaasappelsap, frambozenazijn en een paar andere dingen om het vandaag te maken. Van voorbereiding tot bord duurt dit recept ongeveer 55 minuten . Het wordt u aangeboden door Foodnetwork. Als we alle factoren in aanmerking nemen, verdient dit recept een lepelacular score van 61% , wat behoorlijk goed is. Geroosterde Bieten en Prei Pasta Salade , Aardappel- & Preisoep met Geroosterde Bieten en Lentesalade met Radijsjes en Bieten lijken erg op dit recept.

Snickerdoodle-ijsjes

Snickerdoodle Sundaes zijn misschien een goed recept om je dessertrepertoire uit te breiden. Dit recept is voor 4 personen en kost 95 cent per portie. Eén portie van dit gerecht bevat ongeveer 7 gram eiwit , 14 gram vet en in totaal 671 calorieën . Dit recept is geliefd bij 1 foodies en koks. Als je karamelijs, ijs, suikerkoekjesmix en een paar andere ingrediënten bij de hand hebt, kun je het maken. Van bereiding tot bord duurt dit recept ongeveer 30 minuten . Het wordt u aangeboden door Taste of Home. Met een spoonacular score van 0% is dit gerecht erg slecht (maar nog steeds te repareren). Vergelijkbare recepten zijn onder andere Belgium Snickerdoodle Wonuts en Snickerdoodle Ice Cream .

Muntrijstsalade

Minty Rice Salad is een glutenvrij, zuivelvrij, lacto-ovo vegetarisch en veganistisch recept met 6 porties. Eén portie bevat 344 calorieën , 10 g eiwit en 13 g vet . Voor $ 1,36 per portie dekt dit recept 19% van uw dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Van bereiding tot het bord duurt dit recept ongeveer 10 minuten . Niet veel mensen hebben dit recept gemaakt en 1 zou zeggen dat het precies goed is. Ga naar de winkel en haal bruine, radijsjes, tomaten en een paar andere dingen om het vandaag te maken. Het werkt goed als hor d'oeuvre. Het wordt u aangeboden door Taste of Home. Alles bij elkaar genomen, hebben we besloten dat dit recept een lepelacular score van 86% verdient . Deze score is spectaculair. Vergelijkbare recepten zijn Chana Masalan in Minty Yoghurt saus , Minty munt-chocolade ijs en Kerabu Rijst (Rijst Salade) .

Ananas Mango Salsa

Ananas Mango Salsan is een glutenvrij, zuivelvrij, lacto-ovo vegetarisch en veganistisch recept met 10 porties. Eén portie bevat 162 calorieën , 2 g eiwit en 6 g vet . Voor 54 cent per portie dekt dit recept 5% van je dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. 1 persoon was onder de indruk van dit recept. Het werkt goed als een hor d'oeuvre. Slechts een paar mensen vonden dit Mexicaanse gerecht echt lekker. Dit recept van Taste of Home vereist koriander, ananasstukjes, jalapeñopeper en mango. Van voorbereiding tot opdienen duurt dit recept ongeveer 10 minuten . Met een lepelscore van 29% is dit gerecht niet zo geweldig. Probeer Gegrilde Zalm met Kers, Ananas, Mango Salsa , Stijlvolle Gepocheerde Peer in Pittige Mango Nectar met Mango-IJs en Veganistische Mango Chiazaad Mango Kokosnoot IJsjes voor soortgelijke recepten.

Kokosroomijsjes

Coconut Cream Pops zijn misschien een goed recept om je dessertreceptenbox uit te breiden. Dit recept is voor 10 personen. Eén portie van dit gerecht bevat ongeveer 2 gram eiwit , 5 gram vet en in totaal 111 calorieën . Voor 54 cent per portie dekt dit recept 3% van je dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Ga naar de winkel en haal kokosextract, gemalen kaneel, ingedampte melk en een paar andere dingen om het vandaag te maken. 26 mensen waren onder de indruk van dit recept. Het wordt u aangeboden door Allrecipes. Van bereiding tot het bord duurt dit recept ongeveer 4 uur en 5 minuten . Het is een goede optie als u een glutenvrij dieet volgt. Alles bij elkaar genomen, hebben we besloten dat dit recept een spoonacular score van 32% verdient . Deze score is niet zo uitstekend. Als je dit recept lekker vindt, vind je misschien ook recepten als Vegan Mango Chia Seed Mango Coconut Ice Pops , Blackberry Smash Pink Lemonade Pops en Crunchy Chicken Stuffed Waffle Pops & Maple Dijon Dip leuk.

Video's voor het maken van verschillende zuivelvrije gerechten in Ijsje-stijl
Zuivelvrij ijsrecept (geen ijsmachine vereist)Bedankt voor het kijken! Alle informatie die u nodig heeft vindt u hieronder! Het ijsbasisrecept kreeg ik van Gemma bij Bigger Bolder Baking: ...
Amandelmelkijs | 4-ingrediënten, zuivelvrij ijsRECEPT: Amandelmelkijs is gemaakt met slechts 4 eenvoudige ingrediënten en smaakt...
De ULTIEME veganistische ijsranglijstGebruik de code MERLE130 en ontvang $ 130 korting plus gratis verzending op uw eerste Green Chef-box op Sluit u aan bij mijn discord: ...
Makkelijk veganistisch chocolade-ijs | Slechts 3 Ingrediënten | Romig recept voor zuivelvrij ijsHé foodies! Dit ijs is ongelooflijk eenvoudig te maken! Met slechts 3 ingrediënten, waaronder kokosroom als basis, is deze ...
Tips en trucs voor zuivelvrije Ijsje maaltijden
De voedingswaarde van zuivelvrij voedsel en hoe u voor voldoende calciuminname kunt zorgenZuivelvrije diëten zijn om verschillende redenen steeds populairder geworden, waaronder dieetbeperkingen, ethische zorgen en gezondheidsproblemen. Hoewel zuivelproducten een goede bron van calcium zijn, is het mogelijk om voldoende calcium…Lees verder
Ontdek de beste zuivelvrije alternatieven voor melk, kaas en yoghurtMelk, kaas en yoghurt zijn belangrijke zuivelproducten in de voeding van veel mensen. Voor degenen die lactose-intolerant zijn of andere dieetbeperkingen hebben, kan het vinden van alternatieven die aan hun behoeften voldoen echter een uitdaging…Lees verder
Het verband tussen zuivel en acneAcne is een veel voorkomende huidaandoening waar miljoenen mensen over de hele wereld last van hebben. Er is al lang een debat gaande over het verband tussen zuivel en acne, waarbij sommige mensen beweren dat zuivelproducten puistjes kunnen…Lees verder
De gezondheidsvoordelen van zuivelvrij gaanZuivelvrij gaan is de afgelopen jaren een populaire levensstijlkeuze geworden, en met goede reden. Van een verbeterde spijsvertering tot een verminderd risico op chronische ziekten: de gezondheidsvoordelen van een zuivelvrij dieet zijn talrijk.…Lees verder
De milieu-impact van de zuivelproductie en hoe u uw ecologische voetafdruk kunt verkleinenDe zuivelproductie speelt een cruciale rol in de voedingsindustrie en levert essentiële voedingsstoffen aan mensen over de hele wereld. Het heeft echter ook een aanzienlijke impact op het milieu. In dit artikel onderzoeken we de milieueffecten…Lees verder
De ultieme gids voor het beste zuivelvrije ijsZuivelvrij ijs is de laatste jaren steeds populairder geworden door de opkomst van lactose-intolerantie en veganisme. Of u nu lactose-intolerant bent of gewoon op zoek bent naar een gezonder alternatief, er zijn tal van heerlijke zuivelvrije…Lees verder
Hoe u thuis uw eigen zuivelvrije melk, kaas en boter kunt makenZuivelvrije opties zijn steeds populairder geworden vanwege dieetbeperkingen of persoonlijke voorkeuren. Of je nu lactose-intolerant of veganist bent, thuis je eigen zuivelvrije producten maken heeft veel voordelen. Van het hebben van controle…Lees verder
De kunst van het zuivelvrij koken beheersenZuivelvrij koken is de afgelopen jaren steeds populairder geworden, omdat steeds meer mensen de voordelen ontdekken van het vermijden van zuivelproducten. Of het nu om gezondheidsredenen of persoonlijke voorkeur is, thuis heerlijke zuivelvrije…Lees verder
Navigeren door zuivelvrij eten als u uit eten gaatUit eten gaan kan een uitdaging zijn voor mensen die een zuivelvrij dieet volgen, maar dat hoeft niet zo te zijn. Met een beetje voorbereiding en begrip van zuivelvrije alternatieven kun je in restaurants genieten van heerlijke, bevredigende…Lees verder
De ethiek van de melkveehouderij en de beweging naar plantaardige alternatievenDe melkveehouderij is voor veel culturen en landen over de hele wereld een basisindustrie geweest. Met de opkomst van het ethische en ecologische bewustzijn zijn de behandeling van melkkoeien en de impact van de zuivelproductie echter onder de…Lees verder
Aanvullende menu-ideeën met betrekking tot zuivelvrij Ijsje voedsel
Tips en trucs
Kaas
Gerecht
Maaltijd
Melk
Recepten
Videos

We gebruiken noodzakelijke cookies om onze site te laten werken. We willen graag extra cookies instellen om het gebruik van de site te begrijpen, verbeteringen aan de site aan te brengen en uw instellingen te onthouden.
We gebruiken ook cookies die door andere sites zijn geplaatst om inhoud van hun services te helpen leveren.